ไม้เทรคกิ้งโพล

เทคนิคการใช้ไม้เทรคกิ้งโพลอย่างถูกวิธี ตั้งแต่พื้นราบจนถึงข้ามลำธาร

เทคนิคการใช้ไม้เทรคกิ้งโพลอย่างถูกวิธี ตั้งแต่พื้นราบจนถึงข้ามลำธาร ไม้เทรคกิ้งโพลเป็นอุปกรณ์ที่นักเดินป่าจำนวนมากพกติดตัว แต่มีเพียงส่วนน้อยที่ใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ข้อมูลจากการศึกษาพบว่าการใช้ไม้โพลอย่างถูกเทคนิคช่วยกระจายน้ำหนักจากขาและเข่าไปสู่แขนและไหล่ได้ประมาณ 20% ของน้ำหนักตัว ซึ่งลดแรงสะสมที่ข้อเข่าได้อย่างมีนัยสำคัญในระยะทางไกล บทความนี้รวบรวมเทคนิคสำคัญตั้งแต่การปรับความสูง การใส่สายรัดข้อมือ จังหวะการเดินในแต่ละสภาพภูมิประเทศ ไปจนถึงข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยง