Tripder Blog
บทความ เรื่องราว รีวิว เกี่ยวกับการท่องเที่ยวแนวลุยๆ เดินป่า แบกเป้ การค้นหาประสบการณ์ใหม่ๆ
การเดินทางในพื้นที่ธรรมชาติทิ้งผลกระทบไว้เสมอ แม้ผู้เดินทางจะไม่ได้ตั้งใจ หลัก Leave No Trace จึงเสนอวิธีลดผลกระทบที่ทำได้ระหว่างการวางแผน เดินทาง ตั้งแคมป์ และใช้พื้นที่ร่วมกับผู้อื่น แนวทางต่อไปนี้สรุปจาก Leave No Trace Center for Outdoor Ethics และ National...
คู่มือประยุกต์เสื้อกันฝน ไฟฉายคาดหัว dry bag ถุงนอน อาหารสำเร็จรูป และอุปกรณ์เดินป่า เพื่อรับมือน้ำท่วม ไฟดับ และการอพยพในเมืองอย่างปลอดภัย
ไฟฉายคาดศีรษะเป็นของชิ้นเล็กที่มักถูกนึกถึงตอนใกล้ออกเดินทาง แต่พอถึงเวลาต้องเดินออกจากแคมป์ในความมืด ความต่างระหว่างไฟที่ใช้งานง่ายกับไฟที่สว่างอย่างเดียวจะเห็นชัดมาก บทความนี้เทียบรุ่นที่ถูกพูดถึงในคู่มือทดสอบปี 2025-2026 โดยดูน้ำหนัก ความสว่าง ระยะลำแสง ระบบพลังงาน และลักษณะผู้ใช้ที่เหมาะสม ตัวเลขลูเมนไม่ควรเป็นคำตอบเดียว เพราะไฟ 400 ลูเมนที่สวมสบายและควบคุมง่ายอาจเหมาะกับทริปจริงมากกว่าไฟ 1,100 ลูเมนที่หนักและกินแบตเตอรี่กว่า
ฝนไม่จำเป็นต้องทำให้ยกเลิกการเดินป่าทุกครั้ง แต่เส้นทางที่เปียกทำให้เราต้องเตรียมตัวมากกว่าเดิมนิดหน่อย โดยเฉพาะเรื่องเสื้อผ้า การป้องกันของในกระเป๋า และการตัดสินใจเมื่อสภาพอากาศเริ่มไม่ปลอดภัย บทความนี้สรุปเทคนิคจากคำแนะนำของ REI ให้เป็นเช็กลิสต์ 7 ข้อ ใช้ได้ทั้ง day hike และทริปค้างคืน
ยอดเขาโมโกจูเป็นเส้นทางเดินป่าระยะไกลของอุทยานแห่งชาติแม่วงก์ จุดหมายที่คนจดจำคือหินรูปทรงคล้ายเรือใบบนสันเขาสูง 1,964 เมตร ทริปมาตรฐานที่เคยเปิดใช้เวลา 5 วัน 4 คืน จึงต้องเตรียมมากกว่าการเดินขึ้นยอดทั่วไป ตำแหน่งของโมโกจูมักถูกสับสนกับจังหวัดตาก ที่ถูกต้องคืออยู่ในอุทยานแห่งชาติแม่วงก์ฝั่งจังหวัดกำแพงเพชร ตัวอุทยานครอบคลุมกำแพงเพชรและนครสวรรค์ ส่วนแนวเขตด้านตะวันตกจึงติดกับเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าอุ้มผาง จังหวัดตาก
ไม้เท้าเดินป่าเป็นอุปกรณ์ที่มีผลต่อทั้งการทรงตัวและแรงที่ร่างกายต้องรับบนทางชัน การเลือกระหว่างรุ่นอะลูมิเนียมแบบปรับยืดหดกับรุ่นคาร์บอนแบบพับได้จึงควรพิจารณาจากลักษณะเส้นทาง น้ำหนักสัมภาระ และความจำเป็นในการเก็บอุปกรณ์ บทความนี้เปรียบเทียบ 4 รุ่นจากผลทดสอบและคู่มืออุปกรณ์ปี 2026 โดยแยกจุดเด่น ข้อจำกัด และผู้ใช้งานที่เหมาะสม ข้อมูลราคาและน้ำหนักอ้างอิงตามแหล่งข้อมูลต้นทาง
การเดินป่าไม่ทิ้งร่องรอยไม่ได้แปลว่าต้องเตรียมอุปกรณ์พิเศษราคาแพง หลักสำคัญคือวางแผนให้ดี ใช้พื้นที่อย่างระมัดระวัง และนำสิ่งที่นำเข้าไปกลับออกมาให้ครบ แนวทางด้านล่างสรุปจากหลัก Leave No Trace Seven Principles ของ National Park Service ใช้ได้ทั้งกับทริปสั้น ๆ และการค้างแรม หลักทั้งเจ็ดข้อนี้ช่วยให้การเตรียมตัวเป็นระบบขึ้น โดยไม่เพิ่มภาระให้การเดินทางเกินจำเป็น
รู้จัก 9 คำศัพท์ภูเขา ตั้งแต่ Pass, Ridge และ Col ไปจนถึง Scree, Moraine และ Cairn พร้อมตัวอย่างสถานที่และข้อควรระวังบนเส้นทาง
อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่เป็นพื้นที่ป่ามรดกโลกขนาดใหญ่และเป็นส่วนหนึ่งของผืนป่าดงพญาเย็น-เขาใหญ่ การวางแผนเดินทางจึงควรให้ความสำคัญกับระยะทาง เวลาเปิดพื้นที่ และเงื่อนไขการเข้าชม มากกว่าการพยายามเดินทางให้ครบทุกจุด บทความนี้ใช้ข้อมูลจาก UNESCO และข้อมูลสาธารณะที่อ้างอิงไว้ด้านท้าย โดยละรายละเอียดที่แหล่งข้อมูลไม่ได้ระบุชัดเจน
แผ่นรองนอนไม่ได้มีหน้าที่เพียงทำให้พื้นนุ่มขึ้น แต่เป็นฉนวนที่ช่วยลดการสูญเสียความร้อนจากร่างกายลงสู่พื้นดิน ต่อให้ถุงนอนระบุว่าใช้ในอากาศหนาวได้ หากแผ่นรองนอนมีฉนวนไม่พอ ผู้ใช้ก็ยังรู้สึกเย็นจากด้านล่างได้ ค่าที่ควรดูก่อนเลือกซื้อคือ R-Value ซึ่งบอกความสามารถในการต้านการถ่ายเทความร้อนของแผ่นรองนอน ตัวเลขยิ่งสูงยิ่งกันความเย็นจากพื้นได้ดี แต่ไม่ได้หมายความว่าแผ่นจะนุ่มกว่า เบากว่า หรือสบายกว่าทุกกรณี บทความนี้จึงชวนอ่าน R-Value ควบคู่กับประเภทแผ่น น้ำหนัก ขนาดเมื่อเก็บ และรูปแบบการนอน
อุทยานแห่งชาติรามคำแหง หรือเขาหลวง จังหวัดสุโขทัย เป็นพื้นที่ท่องเที่ยวที่รวมการเดินป่าขึ้นเขา ภูมิประเทศหน้าผา ป่า และหลักฐานทางประวัติศาสตร์ไว้ในพื้นที่เดียวกัน อุทยานครอบคลุม 341 ตารางกิโลเมตร และประกาศเป็นอุทยานแห่งชาติเมื่อวันที่ 27 ตุลาคม 2523 บทความนี้ใช้ข้อมูลจากการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ประกอบกับรายละเอียดเส้นทางจาก TrueID และข้อมูลล่าสุดที่ได้รับจากทางอุทยาน ควรตรวจประกาศของอุทยานอีกครั้งก่อนเดินทาง เพราะเวลาเปิดเส้นทาง...
การเดินป่าในสภาพอากาศร้อนต้องวางแผนเรื่องน้ำตั้งแต่ก่อนถึงจุดเริ่มต้น ไม่ควรรอให้เกิดความกระหายหรืออ่อนแรงแล้วจึงค่อยแก้ปัญหา บทความนี้รวบรวมแนวทางจาก National Park Service สำหรับประเมินน้ำ จุดเติมน้ำ เวลาเดิน และสัญญาณที่ควรหยุด ไม่มีปริมาณน้ำตายตัวที่ใช้ได้กับทุกคน เพราะความต้องการเปลี่ยนตามอุณหภูมิ ความชื้น ระดับความสูง ระยะเวลา และความหนักของกิจกรรม
รองเท้าวิ่งเทรลแต่ละรุ่นออกแบบมาเพื่อเงื่อนไขการใช้งานที่ต่างกัน ทั้งการยึดเกาะ การรองรับแรงกระแทก ความมั่นคง น้ำหนัก และรูปทรงหน้าเท้า บทความนี้เปรียบเทียบรุ่นที่ OutdoorGearLab คัดเลือกไว้ในคู่มือปี 2026 เพื่อช่วยให้ผู้อ่านเลือกตามลักษณะการใช้งาน ข้อมูลหลักมาจาก OutdoorGearLab ซึ่งระบุว่าหน้าคู่มือนี้อัปเดตเมื่อ 22 เมษายน 2026 และใช้ข้อมูลด้านสเปกจาก The Trek...
น้ำตกเอราวัณ จังหวัดกาญจนบุรี มีเส้นทางเดินเลียบสายน้ำขึ้นไปครบ 7 ชั้น ระยะจากชั้นแรกถึงชั้นบนประมาณ 1,500 เมตร ตัวเลขนี้อาจดูไม่ไกลสำหรับคนที่เดินป่าเป็นประจำ แต่สภาพจริงมีทั้งทางลาด พื้นเปียก จุดพัก และช่วงที่ต้องหยุดรอคนในกลุ่ม การวางแผนจึงควรดูทั้งแรง เวลา และสภาพพื้นที่ในวันเดินทาง ข้อดีของน้ำตกเอราวัณคือ นักท่องเที่ยวไม่จำเป็นต้องตั้งเป้าว่าต้องขึ้นถึงชั้น 7 ทุกคน...
ตุ่มพองเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งในหมู่นักเดินป่า และเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้หลายคนต้องยุติเส้นทางก่อนกำหนด สาเหตุของตุ่มพองมาจากการทำงานร่วมกันของแรงกด แรงเสียดทาน และความชื้น ซึ่งหากเข้าใจกลไกเหล่านี้ การป้องกันจะทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ บทความนี้รวบรวม 7 เทคนิคการดูแลเท้าสำหรับนักเดินป่า ตั้งแต่การเตรียมตัวก่อนออกเดิน การจัดการระหว่างทาง ไปจนถึงการฟื้นฟูหลังจบเส้นทาง พร้อมข้อผิดพลาดที่พบบ่อยและเช็กลิสต์สำหรับเตรียมอุปกรณ์
